Een verlieservaring roept van allerlei gevoelens op, waar je niet omheen kunt, waar je doorheen moet. Want . . .

             Als verdriet niet gehuild mag worden
             verdrink je in je verdriet
             Als woede niet gelucht mag worden
             stik je in je woede
             Als angst niet geleefd mag worden
             sterf je van angst
             Als je je hoofd niet mag laten hangen
             breek je jezelf op
             Als je nooit eens uit mag glijden
             ga je wel heel krampachtig bewegen
             Als je niet meer mag lachen om jezelf en anderen
             wordt het een heel saaie boel
             En als je nooit eens gek mag doen
             dan hadden we nu nooit gevlogen!
             Dóe gewoon of doe gewóón
             Het is aan jou waar je het accent legt
             Het is aan jou hoe je je leven inhoud geeft.

Emoties horen erbij. Hoe lastig ze soms ook te hanteren zijn, toch vormen ze een gezonde reactie op een ongezonde situatie. Een groot verdriet kan alleen maar gekoesterd worden. Kan je jezelf, als je eenmaal een groot verlies hebt geleden, de gevoelens die dit oproept ook toestaan?